Vamos tirar as teias de aranhas!

Olááááááá minha gente mais linda!!
Estavam com saudades? Eu estava!

Muito compromisso pra pouca Ellis, meu dia poderia ter 30 horas, mas como não dá eu vou fazendo do jeito que dá!

O que eu tenho pra mostrar vai em fotos!!!

Então é isso!!

Bjs Fui!

1 Ano de Cirúrgia Bariátrica!!

Aniversário de cirurgia!!!

Aeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!

Sem textos longos hoje, porque não tô afim!

Mas tô feliz, CLARO!!

Mudança da minha vida, pra melhor!!

Menos 40 quilos e ainda não acabou!

Do manequim 50 para o 40, com foco no 38, to quase lá!

 Corpinho malhado em construção! Falta um pouco e chego lá em breve.

Beijinho pra vocês!!

Fui!!

Tá tudo bem!

Nossa, mais de um mês sem postar aqui, caramba, pensei que fosse menos!!

Mas tá tudo bem gente, a academia está linda, vou todos os dias, a Zumba também está uma belezura, o peso também, já estou com 67,6 kg, estou ganhando massa muscular, é muito legal ver os músculos definindo, nunca na minha vida pensei que iria ver definição nos meus braços, pois sempre foram roliços e agora os músculos já aparecem nele.

Nas pernas sempre foi ais fácil, antigamente quando fazia musculação, sempre conseguia ter pernas bonitas e durinhas o resto do corpo que não, agora já vejo muita diferença, estou definindo músculos que nem sabia que tinha. A barriga é um caso a parte... vejo ela diminuir e aumentar o excesso de pele, nessa área vai ficar melhor só depois da abdominoplastia mesmo.

No mais está tudo certo também! A vida é muito boa!!!
Amém

Bjs
fui!

Atualizando o peso!!

Aeeeeeeeee, esse foi o peso de sábado!!!
Coisa linda!!!!
bjs fui

A todo vapor!

Bom dia pessoas!

  Gente, eu tô exausta!! Essa vida de esportista tá me consumindo, de uma forma boa é claro, mas tô sem tempo pra tudo, na verdade meu tempo tá todo preenchido.

  Filho, marido, casa, zumba, trabalho, malhação, família, compromissos burocráticos, não tô parando pra mais nada, mas tô feliz!


E assim vamos nessa!
bjs fui

Eu não jaquei!!

Bom dia gente bonita!!!

  Gente como foram de fim de semana de dia dos pais? O meu foi perfeito, teve churrasquinho e eu fiquei só na carne, conforme a nutricionista recomendou!

   Voltei para a Zumba ontem e a academia continua a todo vapor, não faltei nenhum dia!
Quem me segue no instagram, (@EllisDias) acompanha minhas pesagens semanais e pode perceber que desde que eu comecei a malhar, não emagreci mais, mas em compensação as roupas estão ficando largas, ou seja, não tô baixando o peso mas as medidas sim!
 
Para conferir isso, hoje eu vou fazer aquela avaliação de gordura, aquela que vê meu percentual e vou acompanhando mês a mês.

  Quero um corpo para um biquíni no verão!! E meu manequim 38 também!
Tá quase!
  Acho que já falei aqui, mas a meta "estipulada" pós cirurgia para mim é de 64 kg (que seriam 40% do peso inicial), mas eu quero pesar 60kg, acha demais? Eu não!

  Mas o peso não conta muito, quero é vestir calça jeans tamanho 38 e vou ficar martelando isso aqui sempre, hahahahaha.

Bjos fui!!

Olá Agosto!

Olá gente!!

Sumidinha e cansadinha, a vida tá corrida, graças a Deus!

   Meu treino está uma maravilha! não faltei nenhum diazinho e semana que vem volto pra Zumba, heeeeee.
   Já estou vendo resultados, a pernas estão mais firmes, mas a balança está teimando em descer a marcação, mas segundo meu personal, rsrs, eu estou ganhando massa magra, mas continuo emagrecendo, é verdade pois estou percebendo em algumas roupas.

Felicidade!!!!

Vou!!

Fui!!
bjs!!

Muito bom dia!

Hora do lanche e hora de atualizar o bloguinho!

Segunda feira sua linda, hoje começa tudo de novo, mais uma semana de trabalhos, academia...
na sexta a noite eu estava com muita dor na panturrilha, tava nem andando direito, quer ficar bombada é isso que dá, mas não vou parar.
Que bom que existe sábado e domingo pra descansar, ou não, porque meus finais de semana são sempre cheio de festinhas, fico rezando pra ficar um fim de semana em casa só de pijama e de bobeira, ai ai ai, sonhos...

Hoje é dia de mais malhação, já não estou sentindo dores musculares, graças!

Vamos com tudo!

#projetomanequim38

bjs fui!

Voltei pra academia!

Boooooommm diiiiaaaaaaaaaa!!

   Ei povo, tô sumida não!!

 Essa semana voltei para o trabalho, depois de 30 dias de licença por causa da cirurgia de vesícula, tô bem da vida!

   Ontem voltei para a academia, dessa vez em outra e já gostei! Tô treinando durante 1 hora que é o tempo que eu tenho, vida corrida meu povo! Não faço aeróbico, esse deixo pra fazer em casa e depois quando voltar pra Zumba intensifico em horário diferente, mas deixa eu explicar... 

   Já se passaram 9 meses que fiz a bariátrica (nasceu um novo corpo!), e foram 35 quilos pra longe, e estou super flácida em todo o corpo, passei do manequim 52 para o 40 e essa flacidez ou frouxidão que eu estou, me deixa um pouco gordinha, a bunda tá caída, a barriga tá molenga, os peitos que já não tinha, estão esquisitos (que horror que eu estou, medo!), então eu poderia até ficar fazendo esteira pra emagrecer mais, mas os músculos continuariam moles, e a única coisa que vai dar jeito é malhar pesado mesmo.

   Hoje estou pesando 69,9kg (hehe) faltam apenas uns quilinhos pra chegar na meta da nutricionista que é de 64 kg, 40% do peso que tinha quando operei, pode acontecer de não conseguir, mas não vai! Pode acontecer de emagrecer mais... mas meu objetivo mesmo é ficar no manequim 38, independente de peso, porque eu sei que massa magra também pesa, então esse é meu objetivo:

 MANEQUIM 38

Aí vou eu!!!

Vou fazer musculação 5 vezes por semana, e a zumba continua por 2 vezes e então vou contando os resultados pra vocês!!

Um beijão!

fuuuuuuiiiii!!

Minha quarta nublada!

Bom dia, quase boa tarde!!

Semaninha fria!

Esqueci de contar como foi meu aumento de percurso na semana passada, consegui fazer 4,5 quilômetros em 1 hora, sem me cansar, foi muito bom e repeti isso nos outros dias. Essa semana tô curtindo uma preguiça mesmo, minha TPM é assim, gosto de ficar recolhida com algumas cólicas e desconfortos, mas já dei uma ajeitada na casa porque detesto casa suja!

Tô precisando comprar roupas, mas especificamente calça jeans, acho que já desci para o manequim 40 ou até 38, dependendo da marca né... porque tenho uma calça 42 e já esta um saco em mim, consigo tirá - la sem desabotoar e a 40 também esta larga principalmente no quadril, detesto calças que não fiquem justinhas no bumbum, mas me dá uma pãoduragem de gastar, da última vez comprei 3 calças que já não servem mais, sei que dá pra apertar, mas não gosto, sempre acho um defeito que me incomoda muito, prefiro não passar pelas costureiras...

Vou ter que gastar né, fazer o que, vou procurar uma baratinha em lojas de departamento só pra quebrar o galho, muito difícil essa fase, porque agente não sabe até onde vai emagrecer e as roupas vão ficando grandes e esquisitas, apesar de eu ainda não me sentir magra.
Preciso começar a fazer musculação pra deixar os músculos menos flácidos, em breve!


Bjos fui!! 

Olááááááááá

Olá pessoas!!
Tô viva!!!

Minha cirurgia de retirada da vesícula foi um sucesso, eu que estava meio preguiçosa pra escrever mesmo, rs, as vezes fico de mal com os meios de comunicação, sou estranha mesmo, do Facebook já não gosto mesmo e as vezes não gosto nem de celular, sou antiga, dá época que agente só se falava pessoalmente, gosto muito mais!!

Mas vamos ao que interessa!

Estou com 72 kg cravados e já atingi a meta de 30% de depois da cirurgia, mas quero a meta de 40% que é de 64 kg, e eu sei que vou conseguir!
Minha alimentação já está normal para uma pessoa grampeada, não mudou muita coisa por ter retirado a vesícula, na verdade o cirurgião que me acompanha, junto com a equipe de clinico e nutricionista, disse que eu tenho até que fazer alguns testes pra ver minha tolerância, claro que não vou me entupir de gorduras, mas posso comer um pouquinho de cada coisa, o que couber é claro!

Me queixei para a nutricionista sobre uma vontade louca de comer doces no período pré menstrual, e  ela disse que isso é normal, mas que não posso ceder as loucuras, posso sim comer um docinho de vez em quando mas tudo controlado, ela me indicou uma barra de proteínas (não é a de cereais), já que minha dieta é toda baseada em proteínas, mas ainda não comprei... não procuro ter doces em casa justamente pra não cair em tentações, deixo isso só pra aniversários que vou, assim me controlo mais.

Já que ainda não posso voltar para a Zumba, comecei a caminhar, heeeeee!!! não quero ficar parada, ontem fez 2 semanas da minha cirurgia, então hj já podia caminhar,  andei 3,8 km por 45 minutos e não me cansei, não senti desconfortos, foi até legal, amanhã vou aumentar um pouquinho mais o percurso para 4,4 quilômetros.

Quando completar 30 dias da cirurgia vou procurar outra academia pra fazer, porque a antiga não estava boa e quero tornear os músculos, estou me sentindo muito flácida e a pele já esta começando a ficar pendurada, talvez tenha que fazer a cirurgia de retirada do excesso delas.

Por hoje é isso, tenho um monte de coisas boas acontecendo na minha vida, mas essas são só pra mim!!

Bjs fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiiii

Oláaaaa

Olá pessoas queridas!
É sumida mais um pouquinho, ando bem desanimada pra passar aqui, fazer videos pro youtube...
Não paro de pensar na cirurgia...
Então vou esperando o dia chegar, o dia que tiver mais animadinha, venho aqui contar pra vocês.

bjs

Marquei a cirurgia!

Então gente, bom dia!
Ontem a noite fui ao médico e já marcamos a cirurgia de retirada da vesícula para o dia 15 de junho, tudo tão rápido né? Mas vai ser melhor, me livro dessa vesícula estragada logo e ela não atrapalha meus planos para a primavera e verão!

Tirei minhas dúvidas:

•  não vou poder fazer esforço por 30 dias, 
• a Zumba posso voltar em 60 dias, 
• as caminhadas já são logo na primeira semana
• as cicatrizes vão ficar por mais um tempinho, mas vou passando meus cremes normalmente assim que tirar os curativos
• os cortes vão ser bem em cima dos que já existem, e serão no máximo 3 (menos mal)

E acho que é só isso, estou ansiosa porque não gosto de ficar no hospital... mas dessa vez será de um dia para o outro, graças!

Vou atualizando as novidades!

Bjs Fui!

Notícias ruins

Olá gente tudo bom?

To meio sumidinha, eu sei,..
Ontem fui ao clinico levar os exames de sangue e mais ultrassom de abdome que tinha feito na semana passada e bomba!

Agente sabe que depois da bariátrica é normal ter pedra na vesícula, mas ninguém quer não é mesmo, e no meu exame deu e vou ter que fazer a cirurgia pra retirada.

Pensei mesmo que não precisaria fazer, principalmente porque não tenho sintomas, não sinto nadinha mesmo, mas o doutor falou, então tá falado!

Não tenho medo da cirurgia, tô chateada mesmo porque já estava cuidando das cicatrizes para elas sumirem até o verão e agora vou ficar com elas por mais tempo, já estava fazendo planos de mudar a série da academia pra dar uma 'bombada' no corpo e agora vou ter que parar até com a zumba por uns tempos, já se foi meu projeto verão, mas tá bom, primeiro a saúde depois a vaidade!

Hoje já é minha consulta com o cirurgião, depois conto o que aconteceu por lá.

Vida que segue, simbora melhorar

bjs

Resenha Creme para Pentear Milagre! Lola Cosmetics

Resenha Crioula - Lola Cosmetics

Bom dia meninas, tô meia sumidinha eu sei, mas ando trabalhando demais em um monte de coisa e testando produtos top pra falar pra vcs.

Cortei os cabelinhos a 1 semaninha e estou testando muitos produtos pra deixar os cachos bonitos e que também hidratem o cabelo sem "pesar" e a dica de hoje é sobre essa linha da Lola Cosmétics o Creoula!!

Vamos Conferir!



bjs fui!

Porque Cortar

Vamos cozinhar! Minhas Panelas Elétricas

Tô chateada!

E que comece os trabalhos!! Minha transição

Bom dia segunda feira!!!

Olá pessoas, vamos começar a semana!!
Ai gente, tô pensando muito seriamente em cortar toda a parte alisada do meu cabelinho, sei que ele está enorme, mas não aguento mais ficar andando com rabo de cavalo, tô doida pra soltar os cachos.

Agora em maio vai fazer 2 anos que parei de usar química nas madeixas, naquela época nunca tinha ouvido falar em transição capilar, mas também não tinha procurado, agora escuto isso o tempo todo.
Meu cabelo demora horrores pra crescer, queria que ele crescesse igual capim, hahaha ou igual as minhas unhas encravadas, rs.

Ofato é que o cabelo cacheado está beirando meus ombros então já está num tamanho bom para cortar e usar solto e me desprender dos "rabos". Sei que ele vai encher muito, sempre tive muito volume nos cabelos, mas vou dando um jeito, faço escova de vez em quando pra ajudar.

Então, tô amadurecendo as ideias para cortar, me preparando psicologicamente, vamos ver para os próximos dias.

Mais roupas novas!!

Então gente, como mostrei no vídeo de comprinhas, tive que comprar novas roupas, porque já estou ficando sem, mas não tinha comprado calças jeans, na verdade ainda estava usando as calças antigas, com numeração 50 e 48, então imagina como eu estava igual uma jeca, kkkk

Hoje passei novamente em uma loja e experimentei calças novas, aí a vendedora me pergunta, qual o seu número, e eu fico com aquela cara de paisagem na frente dela né e digo, não sei! E ela sem entender nadinha, então expliquei da cirurgia e tal... e disse que tinha comprado uma saia no tamanho 44 mas jeans é outra história, então fui experimentar a 44 mesmo, e não é que entrou!!!

Então escolhi duas uma preta e uma jeans mais clarinha e ainda arrisquei uma de número 42 mais escura só que de outra marca e para minha surpresa entrou, esse negócio de manequim é meio complicado, cada marca ou modelo veste de um jeito mas eu sei que daqui a uns 2 ou 3 meses eu vou estar abaixando esse manequim novamente!

E é claro que tirei foto das calças novas!!

 Beijos fuuuuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiii

Roupas Novas por R$19,90 e Cirurgia

Bom dia pessoas!!

Agente emagrece então tem que comprar roupas novas né, então confere as roupas em um novo manequim!!



bjs fui!

Enfim casa dos 70!!!

Olá gente, tudo bom?
Já contei a um tempinho aqui no blog que só ia ficar feliz quando saísse da casinha dos 80 kilos, então é com muito prazer que divulgo essa foto, até porque sei que vou sair desse peso em breve porque só tenho 5 meses  de operda, então ainda tenho kilos pra eliminar!!!

Ontem fui comprar algumas roupas novas, porque já esta ficando estranho usar as que eu tenho, sair do manequim 52 e estar no momento no 44 é muita diferença, então tenho que comprar mais algumas, mais vou adquirindo aos poucos pois vou perdendo de um mês para o outro.


Tô feliz!!!

Beijo nocês!!

MUNDO LOUCO

Banda do Maridonn!!!

Oooooooooooooooooooiiiiiiiiiiiiiiiiii

Pessoas, tô aqui, com cólica, mas tô aqui!

A noite foi tão sofrida que nem tava conseguindo me mexer na cama, pensei em nem ir na zumba, de verdade, as vezes rezo pra estar chovendo, só pra não sair de casa (feio isso né) quem nunca?

Mas fui, fiz direitinho, me atrapalhei com os pés que estão sempre destreinados, mas fiz porque sou boa aluna!! hehe

mas tá beleza, quarta feira sua linda!!

Tenho um monte de roupas pra lavar ainda, porque a chuva não colabora e eu detesto secar roupa sem sol, ficam com cheiro horrível, porque eu ainda não tenho dinheiro pra comprar uma secadora lá pra casa, mas está nos meu planos. (papo de dona de casa né, rs).
Eu sou uma bela dona de casa mesmo!!!

Tenho videos pra gravar, principalmente da minha nova camerazinha, a genérica da gopro que comprei no mercado livre, vou fazer resenha dela e postar, mas estou fazendo testes de imagem, já gravei em dia nublado, agora falta gravar no dia com sol e a noite, e juntar tudo e postar pra vocês conhecerem a qualidade dela.
Em breve no canal!!!


Um beijo pra vcs e uma ótima quarta!!! 

Sumidinha!!!

Boooom dia gente!!

Tô sumidinha eu sei... é que as vezes as obrigações do me Lar Doce Lar me consomem um pouquinho, e fim de semana é de uso exclusivo da família, então me atrapalho um pouco com o tempo, mas meu filhotinho tb pegou uma gripe bem forte nesse final de semana então fiquei em off pra cuidar do meu baixinho, mas agora de volta aos trabalhos!!

Pretendo gravar mais videos de make essa semana, que o tempo colabore!!!

Então tá, fui.
Bjs

Make Cara de Rica!

Olá gatíssimas!!

Já está no meu canal mais um vídeo sobre maquiagem, corre lá pra ver e chama as amigas!!





bjs fui

Cadê meu molejo?!?

Boooooommmm Diaaaaaaaaa!

Olá gente linda, como foram de final de semana? Eu fui bem graças a Deus!

Hoje já comecei o dia com minha aula de Zumba as 7 da madrugada, mas tá valendo a pena.

Tô uma graça dançando, cada vez mais eu vejo que não tenho mais gingado, pensei que isso nunca seria capaz de acontecer, pois sempre fui uma menina reboladeira, fiz jazz a minha infância inteira e parte da adolescência fiz dança clássica na escola, dançava até em peças teatrais, tinha sonho de fazer musicais nessa época (e até hoje...).

Mas o negócio é, cadê o meu molejooooooo????

Eu rebolando, to mais dura que "pau de tarado", o quadril não mexe com suavidade, socorroooo, quero meu rebolado de novo.

bjo fui

Dia Internacional da Mulher - Make Mulherão

Olá pessoas lindas!! Hoje é o nosso dia! E pra comemorar fiz um vídeo tutorial de maquiagem pra comemorar essa data.


Um beijo e parabéns para nós mulheres guerreiras!

Dançando, dançando!!

É com muito prazer que informo que comecei a Zumba!!!!
heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

A academia eu estou em falta, não que eu não goste, adoro puxar um ferro, mas não tenho gostado mesmo é da academia... Na minha cidade falta um estabelecimento de qualidade sabe, limpo e organizado, com instrutores que não fiquem o tempo todo no Facebook (Ah como eu detesto esse Facebook). E também o marido que estava indo comigo está bem desanimado, então acaba me atrapalhando também, mas vou tentar achar uma academia menos pior por aqui...
As pessoas não entendem sobre bem estar dos clientes em seus estabelecimentos, por mim podem cobrar o preço que vale pra eu malhar num lugar, limpo, cheirosinho, bonito e com pessoas profissionais.
Agora é deixar o pacote que contratei vencer e mudar de academia, em breve.

Onde comecei a fazer Zumba é outra história, o professor é uma animação só, as 7 horas da madrugada!! O lugar cheira novo, e que limpeza e organização, vale o preço que me cobraram R$80,00 por 2 aulas semanais.

Me animei bastante hoje, vim trabalhar super disposta e sem cansaço, vou até fazer faxina em casa quando chegar, hahaha.

Então é isso, beijo e tchau!!

Minhocas na Cabeça!

Bom dia gente!!

Graças a Deus meu peso continua baixando e eu me sentindo bem!
Mas sabe aquela sensação em que o corpo parece um pouco deformado? 
É assim que me sinto as vezes, estou adorando emagrecer mas tem horas que me acho sem bunda, sem curvas, gostava tanto das minhas curvas minhas pernas grossas.
Quem já fez a cirurgia sentiu algo assim?

O que eu tenho percebido é que quando consegui emagrecer mais lentamente e com musculação o corpo tomava outro rumo e agora que emagreço muito rápido, tem lugares no corpo que ficam estranhos, será que isso procede?

Já estou na academia fazendo musculação e ainda não me matriculei na Zumba, mas será em breve também, será que vou conseguir ficar com um corpo bonitinho?
Ai quantas dúvidas, que medo!

Tem horas que coloco uma simples calça jeans e uma blusinha básica e me sinto esquisita demais e tem horas que me olho no espelho e parece que não emagreci uma grama, mas já foram mais de 20 quilos... por falar nisso...

foto da balança!!

Outra minhoca na minha cabeça é a seguinte, toda vez que tentava emagrecer empacava na casa dos 80 o minimo que conseguia era um 78kg, então até eu passar desse 78 eu vou ficar encucada achando que não vou mais emagrecer... mas eu sei que vou!

Coisas de gordinhos mesmo.
O nutricionista que me acompanhava na época me dizia que o corpo tem memória é a do meu era essa, que meu peso ideal ficaria na casa dos 80, onde eu permanecia a maior parte do tempo quando emagrecia.
Mas agora eu vou sair dessa, nos próximos meses, se Deus quiser!!

bjs fui!!

Começa na segunda. Feliz Ano Novo!!

Pois é gente, já é de praxe saber que o ano só começa depois do Carnaval, mas precisamente na segunda, e como o horário de verão termina nesse sábado dia 21, a vida de todos volta ao normal na segunda.

Mas como todos os anos...
Vamos aos feriados!! Porque todos esperam por isso! 

Feriados em Março de 2015

Não há feriado neste mês.

Feriados em Abril de 2015

·         02/04/2015 (Quinta-feira) - Paixão de Cristo / Quinta-feira da paixão

·         03/04/2015 (Sexta-feira) - Paixão de Cristo / Sexta-Feira Santa

·         21/04/2015 (Terça-feira) - Tiradentes

·         23/04/2015 (Quinta-feira) - Dia de São Jorge

Feriados em Maio de 2015

·         01/05/2015 (Sexta-feira) - Dia do Trabalho

Feriados em Junho de 2015

·         04/06/2015 (Quinta-feira) - Corpus Christi

Feriados em Julho de 2015

Não há feriado neste mês.

Feriados em Agosto de 2015

Não há feriado neste mês.

Feriados em Setembro de 2015

·         07/09/2015 (Segunda-feira) - Independência do Brasil

Feriados em Outubro de 2015

·         12/10/2015 (Segunda-feira) - Nossa Senhora de Aparecida (Padroeira do Brasil)

·         19/10/2015 (Segunda-feira) - Dia do Comércio

·         28/10/2015 (Quarta-feira) - Dia do Funcionário Público

·          

Melhor época do ano para fazer manutenção de ar condicionado. Não deixe o calor chegar porque junto com ele vem o aumento de preços e dificuldade de encontrar um bom profissional.

Feriados em Novembro de 2015

·         02/11/2015 (Segunda-feira) - Dia de Finados

·         15/11/2015 (Domingo) - Proclamação da República

·         20/11/2015 (Sexta-feira) - Dia da Consciência Negra

Feriados em Dezembro de 2015

·         25/12/2014 (Sexta-feira) - Natal

Então é isso.
Bjo fui!

É o fim do Carnaval!!

Olá pessoas! Curtindo o carnaval aí?
Eu tô, sem me misturar na folia, há algum tempo já não gosto de multidões, acho que desde que virei mãe, fico com medo de acontecer alguma coisa, tanta violência por aí, depois que tive filho fiquei medrosa mesmo.

Que delicia é ficar em casa!! Fazendo churrasquim!!
E vocês o que estão aprontando nesse Carnaval?

Bjo Fui!

Os cabelos vão parar de cair!

Olá pessoas, tudo bom?

Hoje estive no médico para uma consulta de rotina do pós operatório, falei de como está sendo minha recuperação, alimentação e principalmente da minha queda de cabelos que é o que está me irritando no momento.

Bom, a queda de cabelos já era esperada, porque quando temos um "emagrecimento agressivo" o organismo tende a desviar as reservas de proteínas para outras áreas do corpo,  e os cabelos e unhas que sofrem em primeiro lugar.

Mas essa fase irá se resolver já!! Ele me receitou esses dois medicamentos:

E lá vai mais dinheiro!!

Mas é para uma ótima causa!
E também pediu para eu tomar 2 comprimidos de Barivit, esse eu já tomo desde o 4º dia de operada, mas tomava apenas um comprimido na hora do almoço.

Outra novidade é que já estou liberada para fazer Zumba, então vamos zumbar, kkkk

A academia está a todo vapor.

Me pesei no consultório e a balança marcou 83 kg, mas a daqui da casa continua 83,9kg, então não vou alterar a minha tabelinha ali do lado.

Obrigada pela força das queridas que passam por aqui sempre com palavras de carinho!!
Adoro vocês!!

bjs fui!

E meus cabelos?

Oi gente, fui na academia ontem, malhei mais ou menos por 1 hora e foi bem tranquilo, não fiquei dolorida pra um primeiro dia, pois acho que é porque meus músculos estão tão flácidos que vai demorar bastante a começarem a doer.

Mas hoje acordei chateada...

Eu já sabia que meus cabelos iriam ficar fracos e poderiam cair após a cirurgia, mas entre saber e ver isso acontecer é bem diferente.
Tô triste mesmo, porque cada vez que penteio meus cabelos, lá vai um chumaço pro chão e fora que se eu passar as mãos tb sai um tantinho.
Será que vou ficar careca?

Meus cabelos já não estavam lá uma grande coisa, principalmente porque decidi a quase dois anos que não iria mais fazer progressiva, que iria deixá-los cacheados ao natural. 
Então estou com metade dos cabelos cacheados e a outra metade liso.

Aí acabo deixando ele bastante preso porque também  não tô afim de ficar fazendo chapinha todos os dias nesse calorão e acabar por danificar mais os fios que agora estão loiros.

O loiro já detona sozinho com mais a cirurgia... já podem imaginar a catástrofe né.

Até cheguei a pensar que eles não cairiam, porque na gravidez e durante a amamentação não caíram além do normal, então eu ainda tinha esperança.
E também não quero cortar meus cabelinhos porque eles demoram muuuuito pra crescer. Já era um custo crescer antes da cirurgia, agora fraquinhos é que vão crescer 1 cm por ano.

Tô com a auto estima lá em baixo hoje. E por culpa disso não tô gravando videos de maquiagem, porque estou me sentindo feia.

Já marquei uma reconstrução pra semana que vem, pra ver se eles ficam mais fortinhos e essa semana vou continuar com as hidratações de costume mesmo.

Tomara que fiquem bonitos! 



bjs

É hoje, é Hoje!!!

Simbora começar a malhar hoje!!!! Hoje eu tô liberada!!!

Olá pessoas lindas, ontem fui as compras para começar na academia!

Comprei tênis na World Tennis que estava na promoção, camisas na Taco porque adoro as blusas de lá e o preço também, e meias nas Lojas Americanas,  as calças eu já tinha um monte, da época que era ratinha de academia.

Estou animada e vocês?

Bjs 

Já cheguei nos MENOS 20 KG!!!!!

Aeeeeeeeeeeeee!!!
Atualizando o peso de hoje!!


83, 900 kg!!!


heeeeeeeeeeee

Então é isso aí!
beijo e tchau!

Saindo das Fraldas

Olá gente, td bom!!

Bom janeiro, verão, calorão... ufa!

Então resolvi dar continuidade ao projeto de retirar as fraldas do meu pequeno que já fez 3 anos, já havia comprado  esse troninho a algum tempo

ele até chegou a inaugurar mas não deu muita ideia, então como sempre as mães falam que a melhor época do ano pra retirar as fralda é no verão, aqui estou eu tentando novamente!

Então, como está esse sol todo, estamos passando muito tempo no quintal, na ducha e na piscininha dele e assim fico perguntando a todo momento se ele quer fazer xixi na plantinha, é não é que foi dando certo! Ele achou tão divertido que toda hora pede.
E depois fui conversando com ele, falando que os amigos da creche e da escola já estão usando cuecas e se ele também gostaria de usar, e também deu certo!!

Que maravilha!
Parece tudo tão fácil né!

Realmente não posso reclamar do meu menino, porque tudo que me proponho a fazer com ele dá certo, foi assim com a mudança do berço no meu quarto, para a cama dele num quarto sozinho. Acho que é porque não encaro as coisas como fardo, um sofrimento, levo tudo tão normal, e realmente é.

É a natureza da vida, ele não vai ficar usando fraldas até a faculdade, não vai dormir na minha cama até os 18 anos, então é só encarar as coisas com naturalidade e esperar o tempo deles, não como uma condição e sim como uma nova fase.

Comprei uma monte de cuequinhas coloridas pra estimular também, e ele já aprendeu que não pode fazer xixi nela, só no vasinho.

Comprei esse troninho que é todo desmontável, o assento também pode ser encaixado no vaso sanitário, a base pode virar e servir como um degrau para alcançar a pia e lavar as mãos, e o centro dele é removível, o que permite uma fácil higienização. E toca música!!!

Ele está usando o troninho a dois dias, mas já está querendo usar o vaso sanitário, o malandrinho tá até bebendo mais água pra poder fazer xixi toda hora.

E assim vamos vivendo e aprendendo, a próxima fase agora será a retirada da mamadeira, sem dramas e encanações. E vamos que vamos!!
O bolso agradece!

bjs

Cafeína faz cabelo crescer!!! Será mesmo?

     Pois é gente, adoro assunto de cabelos, acho q toda mulher né, então hoje zapiando pelas páginas da vida me deparei com essa reportagem aqui:

Tipo Rapunzel

Tipo Rapunzel: você sabia que cafeína faz o cabelo crescer mais rápido?

Cientistas alemães descobrem que a substância aumenta 

a velocidade de crescimento em 25%

Cientistas alemães descobriram que a cafeína tem outros benefícios – além de te ajudar a enfrentar a segunda-feira: ela pode auxiliar no tratamento da queda de cabelo estimulando o crescimento de novos fios. “Quando fizemos o experimento de aplicar uma solução com cafeína nos folículos capilares fragilizados, notamos que a velocidade de crescimento aumentou 25%”, explica Tobias U. Fischer, dermatologista daUniversidade Lübeck.

A explicação? A cafeína ativa um fator de crescimento que ajuda a prevenir que as células capilares morram ou entre em um “estado dormente”.

Infelizmente, não é tomando seu café latte todos os dias que isso vai acontecer. É preciso um tratamento especial com a fórmula ideal. Na Europa já existe o Plantur 39 Caffeine que vem conquistando o mercado feminino. No Brasil, por enquanto, existem apenas complexos vitamínicos compostos de outros aditivos como nutrientes (cálcio, cistina e queratina).

A noticia me chamou a atenção,claro!

Mas, não me empolgou, porque até essa fórmula chegar por aqui e com um preço que eu possa pagar, meu cabelo já cresceu!!

Enquanto isso vou esperando toda essa química sair do meu cabelinho, cortando as pontinhas porque não quero fazer big chop, respeito muito quem tem coragem pra fazer, mas já tenho "cara de Lua", se eu cortar os cabelos meu rosto vai ficar com aparência de mandala, não estou preparada pra isso, mas parabéns pra quem faz!!

Um beijo!

Atualizando o peso

Olá gente, tudo bom? Eu como sempre to de Boa!

Vamos atualizar o peso da balança com essa foto aqui:

Muito feliz em saber que meu peso ta baixando rápido, feliz em saber que fiz a escolha certa quando optei pela cirurgia, porque já tenho 32 anos e já fiz inúmeras coisas para emagrecer, coisas certas e tomei remédios também, então decidi que não queria chegar aos meus 40 anos lutando contra a balança com a minha vontade louca de comer.
Sei que só a cirurgia não segura pra sempre, mas se eu cheguei a essa decisão é porque não quero mais ficar de gracinha com a minha saúde que ia de mal a pior.
Então bora pra vida porque agora é só felicidade!

Bjs pra vcs!

Make Para Sair!

Olá meninas, tinha me esquecido desse vídeo que fiz ainda no ano passado com os cabelos castanhos, agora já estou loira e amando isso.
Vou voltar a gravar videos ainda esse mês, janeiro pra mim é sempre corrido porque tem aniversário do meu filhote ai fico abarrotada de coisas para a festinha dele, que já aconteceu, agora posso voltar a rotina, trabalhar, cuidar da casa, da família e ser blogueira!! huhuuull

Bjs